Hoe help jij jouw gymnasten bij salto voorwaarts?

Ruth Franceus   ‐  Vrijdag 31 maart 2023

Als trainer heb je heel wat uitdagingen. Een toffe les voorbereiden, je gymnasten motiveren en ze op een veilige manier iets aanleren. Niet evident toch he?
In dit artikel frissen we graag de helpertechnieken van de basisoefeningen gymnastiek even voor je op.

  • Wist je dat door het toepassen van de correcte helperstechnieken jouw sporters de beweging sneller zullen aanleren
  • Het is cruciaal bij de opbouw van een nieuw element, jouw sporters op een correcte manier te helpen.
  • Door hen correct te helpen geef je jouw sporters vertrouwen en stappen ze met overtuiging in het leerproces.

HELPERSTECHNIEKEN SALTO VOORWAARTS

HELPERSTECHNIEKEN FLIK FLAK

HELPERSTECHNIEKEN RAD

HELPERSTECHNIEKEN OVERSLAG